いざとなったときに役に立つエステ関連知識1


本来はフランス語のエステティック（esth?tique)が正解ですが、日本語ではエステと呼ぶことがあります。これは和製英語で、本場のフランスでは「エステ」と呼びません。

いざとなったときに役に立つエステ関連知識2


脂肪が多い部分で血行が悪く、老廃物がたまったりする部分を指します。特にお腹や太ももなどに存在します。このようなセルライトは、運動やハンドマッサージなどで血液やリンパに流すことで除去します。

いざとなったときに役に立つエステ関連知識3


天然の石の上に横たわることで、石から放射されるエネルギーを受け、美容・健康を促進する入浴法です。入浴といってもお風呂に入るのではなく、ただ石の上に横たわるだけです。それでも、サウナのように汗をかき、サウナの汗とは質が違うので、入浴後はサラサラの汗となり、しばらくふき取らないほうが美容に良いといわれています。

いざとなったときに役に立つエステ関連知識4


しみ・そばかすを予防するなら、紫外線をできるだけ避けることが重要です。UV効果のある日焼け止めや化粧品を使うことで実現できます。ファンデーションも紫外線予防に効くものが有効です。

いざとなったときに役に立つエステ関連知識5


ホメオパシーは「同種療法・同毒療法」などと訳されます。同じような症状が現われる物質を極限まで薄めて体に与えることで、症状を緩和したり、治したりする療法の一種です。

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